El movimiento y el ejercicio son más que actividades en Soaring Heights. Son elementos fundamentales de la cultura escolar.
Mediante un "calendario de movimiento" diario rotatorio, los alumnos realizan diariamente 40 minutos de actividad moderada a intensa, además de la clase de educación física y el recreo programados.
Cada viernes, la semana termina con el "Movimiento escolar", en el que todos los alumnos, profesores y empleados salen al exterior para participar en una rutina de ejercicios coordinada al ritmo de música popular.